Groepslessen

Van beginner tot gevorderd

Onder professionele begeleiding kun je 7 dagen per week deelnemen aan onze 60-minuten durende functionele fitness groepslessen.

CrossFit

Verbeter je algehele fitheid door de perfecte combinatie van gevarieerde kracht en conditietraining.

Endurance

Vergroot je uithoudingsvermogen d.m.v. onze uitdagende cardioworkouts. Hier ligt de focus iets minder op kracht en techniek.

Olympic Weightlifting

Leer de ins en outs van het Olympisch Gewichtheffen en/of werk verder aan je techniek en kracht om meer te liften.

Gymnastics

Versterk je gymnastische vaardigheden en lichaamseigen kracht tijdens de Gymnastics Skills en Gymnastics Strength.

Looptraining

Leer technischer lopen om zowel je snelheid en uithoudingsvermogen te vergroten en de kans op blessures te verkleinen.

Mobility

Verhoog je flexibiliteit, stabiliteit en mobiliteit. Vrijer kunnen bewegen helpt je bij alle trainingen en in het dagelijks leven.

Functional Strength

Onthul je maximale kracht en power door op een veilige manier elementen uit het Strongman en Powerlifting te beoefenen.

ZilverFitness (55+)

Functionele Fitness voor 55-plussers. Door deze trainingen merk je gegarandeerd verbetering in het dagelijks leven.

Advies

Wil je weten welke groepslessen geschikt zijn voor jouw doelen? Kom dan langs voor een intakegesprek.

Boek gratis intake

Voor elke sporter

Ongeacht niveau en ervaring

Onze trainingen kunnen uitdagend zijn, maar worden altijd naar eigen niveau aangepast. Bijvoorbeeld door het gebruiken van gepaste gewichten, herhalingen, of minder/meer complexe bewegingen.

Geen ervaring, nog niet ‘fit genoeg’ zijn of het hebben van een fysieke beperking is bij CCC geen obstakel. Tegelijkertijd begeleiden we atleten die het maximale willen behalen. Tijdens onze lessen zul je dan ook een mooie mix vinden van leden met verschillende niveaus, waarbij iedereen respectvol met elkaar omgaat.

Veelgestelde vragen

Zelf een les ervaren?

Coaching

Hoogwaardige coaching bij CrossFit Climbers Cabin

Betere coaching zorgt voor betere resultaten. Ons ervaren team van trainers zijn excellent in het aanpassen van groepstrainingen aan jouw voorkeur en ervaringsniveau.

Wat ons onderscheidt, is onze nadruk op technische uitvoering. We begrijpen het belang van juiste vorm en techniek voor prestatieverbetering en blessurepreventie. Onze coaches zorgen voor gedetailleerde, persoonlijke feedback om veilige en effectieve bewegingen te garanderen, met een glimlach.

Bekijk coaches

"The higher you climb, the better the view"

Zet de eerste stap
Werk consistent
Behaal resultaat

Klaar voor jouw eerste stap naar een reis vol groei?