9 fitnesss mythes die je moet stoppen met geloven
In de wereld van fitness en gezondheid zijn er talloze mythes en misvattingen die de ronde doen. In dit blogartikel van CrossFit Climbers Cabin gaan …
Word ik erg gespierd van CrossFit?
Of je erg gespierd wordt van CrossFit hangt af van verschillende factoren, zoals je trainingsprogramma, je voeding en je genetische aanleg. CrossFit kan wel leiden …
Wat is fitness?
Wat is Fitness? Tof dat we je hier treffen op onze pagina van CrossFit Climbers Cabin Breda. Dat betekend waarschijnlijk dat je net als wij geïnteresseerd …
CrossFit en Vrouwenlichaam
Het is begrijpelijk dat sommige mensen zich zorgen maakt over hoe Functioneel Trainen zoals CrossFit het lichaam kan beïnvloeden, vooral als vrouw. Het trainingsprogramma bij …
Vergroot je spiermassa in 5 stappen
Het vergroten van spiermassa is als het beeldhouwen van een levend kunstwerk – het vergt toewijding, vaardigheid, en een vleugje magie. Lees hoe je in …
Tips voor mensen met een druk leven
Als druk persoon kan het een uitdaging zijn om tijd vrij te maken voor (CrossFit of Personal) Training. Gelukkig zijn er enkele tips die je …
Wat is CrossFit? Je paspoort naar fitness en fun
Je Paspoort naar Fitness en Fun! Als je ooit de term ‘CrossFit’ hebt gehoord en je jezelf hebt afgevraagd wat dit mysterieuze woord zou kunnen …
Hoe kies je de beste CrossFit Gym voor jou?
Het kiezen van de juiste CrossFit gym (of ‘box’, zoals het vaak genoemd wordt) kan het verschil maken tussen een stimulerende, lonende fitnesservaring en een …
10 Redenen waarom je als man CrossFit moet doen
1. Verbeterde Spiermassa en Kracht: CrossFit’s focus op gewichtheffen en functionele bewegingen maakt het een geweldig programma om spiermassa en kracht te vergroten, wat kan …
10 Redenen waarom je als vrouw CrossFit moet doen
1. Kracht opbouwen: CrossFit helpt bij het opbouwen van functionele kracht die je kan helpen in het dagelijks leven, van het tillen van boodschappentassen tot …