CrossFit

Strength & Skill of the Day!

Strength & Skill of the Day!

Deze maand staat op de maandag ‘Leg drive’ en ‘Pull-up / Muscle-Up technique’ centraal tijdens het Strength & Skill onderdeel van de CrossFit-lessen. In 15 …

Strength & Skill of the Day!

Strength & Skill of the Day!

Bij het Strength & Skill onderdeel van de CrossFit-les staan elke maand specifieke functionele bewegingen op het programma. Deze maand staan op maandag ‘Squat’, ‘Horizontal …

"The higher you climb, the better the view"

Zet de eerste stap
Werk consistent
Behaal resultaat

Klaar voor jouw eerste stap naar een reis vol groei?