The Super Endurance

Blog

|

|


De eerste editie van The Super Endurance is goed bevallen! Bij dit nieuwe CCC-event testen en trainen we d.m.v. een lange en intensieve cardio workout onze mentale weerbaarheid.

IN PAIRS OF TOW, FOR TIME:

  1. 120 Burpees
  2. 5 km Sled Run 5/2,5 kg
  3. 120 Burpees
  4. 10/8,5 km Ski
  5. 120 Burpees
  6. 10/8,5 km Row
  7. 120 Burpees
  8. 20/17 km Bike
  9. 120 Burpees

Timecap: 15min for every Burpees set, 45min for the other exercises.

"The higher you climb, the better the view"

Zet de eerste stap
Werk consistent
Behaal resultaat

Klaar voor jouw eerste stap naar een reis vol groei?